До появления малыша осталось совсем немного. Получай удовольствие от этого времени и чаще фотографируйся.Кажется, что ты беременна уже так давно! Недели тянутся бесконечно, особенно в конце последнего триместра.
В этот период ты можешь чувствовать себя несколько дискомфортно из-за большой прибавки в весе. Теперь тебе, вероятно, труднее в полной мере контролировать координацию движений. Наберись терпения совсем скоро ты станешь мамой и возьмешь кроху на руки. А пока посвящай больше времениотдыху, ходи на занятия в школу будущих родителей и займись выбором роддома. Если ты заранеевыберешь больницу и познакомишься с доктором, то будешь себя чувствовать намного спокойнее.А муж продумает несколько вариантов маршрута, чтобы не попасть в пробку (если вы будете добираться в роддом на своей машине).Последний триместр - финишная прямая. Мысленно оглянись назад и оцени, какой большой путь тобой пройден. Ты просто молодец! Если не склонна верить предрассудкам и приметам, то за время, оставшееся до родов, приготовь приданое для малыша. Пройдитесь по магазинам вместе с будущим папой и подберите необходимое: кроватку, ванночку для купания, пеленальный столик и первый гардероб Ты все-таки не хочешь покупать, приданое до родов? В таком случае просто выберите то, что понравится, а муж все купит, пока ты будешь в роддоме. Такая подготовка доставит вам огромное удовольствие и вы еще раз ощутите, как близко то удивительное время, когда появится ваш малыш.Сейчас тебя в основном беспокоят две мысли: справишься ли ты с болью и родитcя ли ребенок здоровым? Твои растерянность и страх перед незнакомыми ощущениями вполне естественны. Не держивсе в себе! Поговори о том, что тебя тревожит, с мужем, подругой, у которой есть дети, с мамой, сестрой и, конечно, врачом. Он объяснит тебе, как проходят три периода родов и как нужно вести себя в каждом из них. Чем больше ты узнаешь о процессе появления малыша на свет, тем скорее забудешь о своих страхах. Несомненно, ты будешь хорошей мамой (наверняка часто спрашиваешь себя об этом). у тебя все получится, если ты сама этого захочешь. В первое время можешь растеряться при виде маленького человечка. Опыт обязательно придет со временем. Главные помощники - твоя любовь к ребенку и желание сделать его счастливым. Настраивай себя на то, что вас всех ждет удивительное будущее.Важно: Уже сейчас напиши сценарий родов и «отрепетируй » его. Доктор или преподаватель из школы родителей подскажет удобные позы и дыхательные упражнения. Ты почувствуешь себя увереннее!В начале последнего триместра . ребенок весит чуть больше 1 кг, а длина его - 35 см. К моменту рождения он поправится: будет весить при- мерно 3.6 кг и подрастет на 13 см.С 28-й неделе на поверхности мозга малыша появляются бороздочки и извилины. А еще у твоего крохотуливыросли волосики. Некоторые детки рождаются с буйной шевелюрой. Ребенок уже не выглядит худеньким, онвсе больше «округляется », Подкожная ткань постепенно наполняется жиром. После рождения она будетзащищать кроху от перепадов температуры и давать энергию.На 28 неделе (в начале третьего триместра) матка располагается выше пупка на 8 см .Общая прибавкав весе составляет приблизительно7 -10 кг. С этого времени посещай женскую консультацию каждые двенедели, а если потребуется, то чаще.На 30-й неделе кровеносные сосуды уже не просвечиваются сквозь кожу малыша. Он выглядит почти таким, каким ты увидишь его.На 31-йнеделе маленькие ноготочки выросли настолько, что почти достигают кончиков пальцев. Если ребенок родится немного позже, чем нужно, тебя удивит его «маникюр»: ноготки будут длинными.Приблизительно с 34-й недели ты будешь реже чувствовать движения малыша. Просто ему уже негде развернуться. Наверняка вы с мужем смеетесь глядя на неожиданно появившуюся выпуклость на животе. Интересно, что это может быть: локоть, пяточка или рука?После 36 недели животик заметно опускается. Обычно это происходит за пару недель до родов. малыш может появиться на свет в любой момент. Признаки приближающихся родов - слизистые выделения, вытекание околоплодных вод (повод немедленно ехать в роддом), регулярные схватки. Все будет хорошо!З7 неделя – срок когда головка опускается в область таза. Малыш продолжает развиваться. Каждый день он набирает около 14 г.На 40 неделе исчезает пушок который покрывал тельце. Ребенок готов появиться на свет и с нетерпением ждет встречи с родителями.Важно: Когда приедешь в роддом, подготовься к тому, что врач задаст много вопросов: как часто повторяются схватки, отошли ли воды? Соберись с мыслями и постарайся сохранять спокойствие.Теперь ты чуть реже чувствуешь движения ребенка. Крохе тесно в твоем животике: скоро придется искать жилье попросторнее .Малютка уже многое умеет. Он откоывает глазки и учится фокусировать взгляд, слушает, сжимает кулачки ... Но все-таки, несмотря на такие проявление самостоятельности, малыш еще полностью зависим. Растущий организм берет у тебя антитела, благодаря которым формируется иммунитет. Сразу после рождения ребенок будет защищен от многих болезней, если ты как следует позаботишься о себе. По материалам журнала «Мой малыш»
До рождения 